Cum să rezolvi o problemă fără soluție și să-ți atingi și obiectivul?
Nu știu cum te găsești tu dar sunt momente când în viața mea când deși vreau ceva, mă găsesc bâjbâind în căutarea unei soluții. Și în loc să mă concentrez pe nevoia și obiectivul pe care mi l-am propus, mă găsesc cu ochii pe problemă. Problema asta încerc s-o rezolv în modurile „convenționale” de până acum. Și evident că modurile tradiționale prin care încerc s-o rezolv nu dă rezultate. E ca în situația aia în care unii oameni vor schimbare dar continuă să acționeze prin aceleași moduri și se miră că n-au rezultate. Azi despre cum să rezolvi problemele fără soluție.
Există și o poveste foarte scurtă care descrie foarte clar situația asta:
Un câine în deșert. Îl scăpa pipi. Și se uita în jur și alerga de colo, colo zicând în mintea lui. Dacă nu găsesc un pom, fac pipi pe mine.
Pentru mine asta e un model clar de concentrare pe problemă: Unde găsesc stâlp sau pom? Ai putea să te concentrezi pe soluție la ce vrei: să fac piși… ieșind din perspectiva „Dacă nu găsesc un pom”.
Opțiunile mele la situația asta:
1. Mai spune-ți odată ce vrei? Care este obiectivul tău?
2. Fă o alegere conștientă. Cum vrei să fii tu în situația aia în care te găsești când te găsești concentrat pe problemă.
3. Schimbă concentrarea de pe problemă, pe soluții alternative care să-te ajute să-ți atingi obiectivul, să obții ceea ce vrei. Fă distincție între problemă, cum poți s-o ocolești, care sunt posibilitățile în momentul respectiv. Alege una dintre ele, care-ți satisface nevoile obiectivului.
4. Găsește momentul optim. Există un optim în momentul în care acționezi. Uneori dacă apești pe accelerație prea tare, nu dai decât de rezistență. Dacă acționezi prea târziu ceea ce aștepți nu se mai întâmplă. Îți dai seama că ești în momentul optim după ușurința pe care o vei percepe că se întâmplă lucrul pentru tine.
5. Acționează. Dacă nu acționezi în lumea exterioară poți să te concentrezi cât vrei în mintea ta. Este nevoie de acțiune determinată ca să vezi materializat ceea ce vrei să obții.
Tu cum îți atingi obiectivele când te găsești concentrat pe problemă?
#1 Dacă îți place te rog împărtășește postul pe twitter, pe facebook sau trimite mail unui Prieten căruia i-ar folosi.
Tweet
#2 Te invit să comentezi, să ai curajul să pui întrebări, să-ți faci vocea auzită și inima simțită.
Mulțumesc, ne vedem aici, pe Povești și Coaching.
